作者：
出版社： 现代出版社
CIP号：2015092804
书号：978-7-5143-3342-8
出版地：北京
出版时间：2015.5
定价：￥32.0
本书介绍了女人在进入更年期的“特定年龄阶段”里，如何让自己重新找到自信和安全感？如何摆脱这个年龄段带来的焦虑和无奈？重新找回自己，坦然进入女人第二次生命期的愉悦生活。作者例举了大量在她调研中结识的特殊年龄段的女性朋友，着重强调和证明在“更年期”或更长的年龄段的女人，是有能力和精力让自己的生活充满活力、让自己健康长寿的。