作者	（澳）霍恩 著，姜学清 译
出版社
出版时间	2005-06-01

特色：
这是一本令人坐立不安的书…… ——如果所有药物都被人抛入大海，那么，这对人类是一大幸事，但对鱼类却是一大灾难。 医疗费正迅猛增长，其增长率超过了人口增长率的十五倍。尽管日益精密的仪器能准确地诊断疾病，但开支也愈来愈大……传统医学手段基本上失败了。 医源性疾病是由医学治疗引起的。根据世界卫生组织的一个报告，在医院死去的人中，第4个人就有1个人是因服用药物而死去的。 人们相信医学，需要医学，可医学许诺太多而实现太少（以牺牲生命为代价来挽救生命）……而且多数人还会继续认可人类文化所认可的疾病。继续服用药物，直到被治死为止。 所有错误中*严重的错误是，医学界至今没有发现自己识入了歧途，医学仍遵循疾病—治疗的思维方向，而不是生活方式—健康的思维方向。 大自然中，既无奖励也无惩罚，只有结果。 在长期的进化过程吕，人类已步入了危险的境地。现在，我们正处于一个十字路口，无论往哪里走，都是崎岖不平、荆棘丛生。 罗斯·霍恩的书，是我们人生旅途上的生存指南。 ——迪恩·伯克博士 本书所提供的与饮食、健康和治疗有关的信息和建议，只是公众共同关心的资料，请读者不要将它们看作治疗个人疾病的处方，*好去寻求执业保健医生的建议和帮助。

现在，每十个人中，就有七个人死于心脏病、中风和癌症。其余的人死于糖尿病、哮喘病、阿耳茨海默氏病及其他所谓的“文明病 ”。 对此，医学提供不了什么帮助，反而往往会加重病情。具有讽刺意味的是，医生并不比病人活得长。 但是，一旦消除了诱发疾病的生活方式的因素，那么，就不仅能避免所有问题的产生，而且能够治好多数疾病。 罗斯·霍恩先生是澳大利亚的一位畅销书作者，他著有《健康革命》、《普里蒂金改良》、《抗癌、抗心脏病食谱》、在本书里，罗斯·霍恩先生介绍和评价了许多著名医学科学家和医生的观点，预测了困扰全人类的问题和疑惑，熟练而又简要地提出了一些解决方法。该书提供了传统医学教学所忽视了的真理，尤其是详述了食品、食品对身体系统与疾病的影响。 这是一本令人坐立不安的书，一本与众不同的书，作者耗费三十年的时间才得以成书。