作者：孙健编著
出版社： 江西科学技术出版社
CIP号：2015167470
书号：978-7-5390-5341-7
出版地：南昌
出版时间：2015.7
定价：￥598.0
本书精心选择了全面科学而实用的家庭中医养生保健知识，提供简单、方便、安全、有效、省钱的方法，内容包括日常的食物养生、常用本草中药养生、刮痧、拔罐、针灸、拍打、经络养生法等。旨在指导读者在日常生活中进行养生保健，让读者一步步学会正确的养生法。