作者:
出版社: 人民邮电出版社
CIP号:2017202596
书号:978-7-115-46220-6
出版地:北京
出版时间:2017.9
定价:¥55
这是一本系统讲解如何分析铁人三项比赛及训练表现数据的图书,并同时给出了如何科学地制定训练目标及训练计划。书中提出了一套科学的训练方法,依据训练者自身的训练目标以及训练表现,分析数据并进行科学的反馈,进而提高训练效果,提升表现。