作者：(匈) 赫塔拉·麦斯可著 ; 刘欣译
出版社： 中国人民大学出版社
CIP号：2019276933
书号：978-7-300-27720-2
出版地：北京
出版时间：2020.1
定价：￥59.0
本书为我们提供了一个重新审视创新技术如何帮助我们改变长期医疗服务的观点。向读者介绍了如何使用技术来监测和改善自己的健康状态，通过制定睡眠模式的图表来使用运动机的应用程序，展示了如何使用技术来健康和积极地生活。