作者：
出版社： 北方妇女儿童出版社
CIP号：2015127479
书号：978-7-5385-9318-1
出版地：长春
出版时间：2015.8
定价：￥32.8
这是一本人生哲理书，是心灵成长书。人在心情郁闷的时候，应当努力改变当前的环境，对于纠缠自己的痛苦，不要去想太多；不要让忧郁占据你的心灵，多去想快乐的事，要以最亲切、最友爱的态度对待他人；用和善、快乐的语言，用欢乐的情绪感染他人。