作者：张学伟编著
出版社： 中医古籍出版社
CIP号：2015193406
书号：978-7-5152-0977-7
出版地：北京
出版时间：2015.7
定价：￥68.0
本书介绍了1500多个健康常识，包括“穿衣与健康”“各种食物与健康”“食物加工、存放与健康”“饮食搭配与健康”“饮食习惯与健康”“患者饮食与健康”“居住与健康”“生活习惯与健康”“营养滋补与健康”等17个方面。掌握这些健康常识，时刻注意将其运用于自己的日常生活和工作中，摒弃不健康的生活方式，养成一种健康良好的生活习惯，这对于我们的身体健康极为重要。