作者：
出版社： 湖南人民出版社
CIP号：2019245949
书号：978-7-5561-2356-8
出版地：长沙
出版时间：2019.12
定价：￥42.0
从人的生理结构、生物本能、心理发展、社会性质等方面对安全感问题进行了彻底剖析，还利用综合生物科学、心理学、宗教哲学、武术和冥想术的知识，总结出了一套具有很强操作性的解决办法，教人们如何从淡定的生活态度中获取能量，是一套很实用的心灵励志、心理修行的图书。