作者：刘嘉丽等主编
出版社： 北京体育大学出版社
CIP号：2015204650
书号：978-7-5644-2028-4
出版地：北京
出版时间：2015.8
定价：￥35.0
本书分为理论篇和实践篇两部分。理论篇重点介绍了体育与健康、科学锻炼身体的原则与方法、体育锻炼与健康体适能、《国家学生体质健康标准》的实施与评定、奥林匹克运动五个部分。其中，重点介绍了体育锻炼对人体健康的积极作用、体育锻炼的一般卫生常识以及体育锻炼中常见的生理反应与处理。实践篇主要对体育各种运动做了详细的介绍，包括篮球、羽毛球、排球、乒乓球、武术、散打等运动。内容编排合理，图文并茂，学生易于掌握。