作者:武利华著
出版社: 天津人民美术出版社
CIP号:2016298957
书号:978-7-5305-7755-4
出版地:天津
出版时间:2016.12
定价:¥31.8
本书遵循体育课程建设的客观规律,将体育文化、健康理念纳入其中,深入浅出地为读者介绍全身减肥器材锻炼,瘦肩、塑背、塑胸、瘦臂、消腹、健腰、下身消脂:七大核心部位塑型攻略,成功健身。让读者成为器材瘦身达人。