作者：王定宣等主编
出版社： 北京体育大学出版社
CIP号：2017206345
书号：978-7-5644-2718-4
出版地：北京
出版时间：2017.8
定价：￥36.8
本教材分为基础理论篇，运动实践篇，以及生存技能篇三大部分内容。其中，基础理论篇介绍了现代健康观，大学体育观，体育锻炼的科学方法，运动与营养，健康体适能，运动损伤与防护六章内容；运动实践篇介绍了田径运动，大球运动，小球运动，健身健美操舞运动，武术与搏击运动，传统养生功法，体育社团组织与竞赛编排七章内容；以及生存技能篇介绍了游泳运动，定向越野，攀岩， 拓展训练，野外生存，逃生避险六章内容。