作者：湖北省沙市中学编
出版社： 华中科技大学出版社
CIP号：2019178800
书号：978-7-5680-5591-8
出版地：武汉
出版时间：2019.8
定价：￥46.8
该书第一章是介绍新高考的政策；第二章是生涯唤醒，让学生初步了解“什么是生涯规划”，形成整体框架；第三章是知己篇，使学生了解自我，包括自己的气质、性格、兴趣、能力和职业价值观；第四章是知彼篇，帮助学生了解职业、城市、大学、专业；第五章是抉择篇，帮助学生了解大学专业对选考科目的要求、大学专业与高中科目的关系、自我与学校的学科优势，协助学生进行选课和走班；第六章是行动篇，协助学生对高中三年和未来的职业生涯拿计划，鼓励学生采取行动。该书的目的是帮助学生认识自我，选课走班，了解大学专业和职业，合理定位，挖掘自身潜力，找寻梦想，找到自己最想要的职业生涯和生活方式，提高学生的学习动机，增强克服困难的勇气。