作者：王尚琦著
出版社： 天津人民美术出版社
CIP号：2017131967
书号：978-7-5305-8044-8
出版地：天津
出版时间：2017.6
定价：￥24.8
本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，详细地为我们讲述了能够促进脂肪燃烧、控制饮食的瑜伽体式等内容，经常练习还有助于舒缓压力与交流，辅助治疗各种身体不适及病痛。想要快速成为瘦美人的你，还在等什么呢？