作者：
出版社： 新星出版社
CIP号：2015091680
书号：978-7-5133-1784-9
出版地：北京
出版时间：2015.5
定价：￥32.0
本书共收集有关陈氏太极拳实用拳法短文50篇，根据行文所需配以拳法推手之拆解图像。 文章从拳架开始，至太极状态的神拳如何而来。从拳法而明白身体的阴阳与刚柔，公转与自转，动与不动，身体的完美协调可以达到如何的状态，身体的结构调整可以怎样发挥最大效用，从而解构打拳时真正的力来自怎样的“劲道”与“悟力”。