作者：杨金生, 王莹莹主编
出版社： 西安交通大学出版社
CIP号：2016309816
书号：978-7-5605-9266-4
出版地：西安
出版时间：2016.12
定价：￥36
全书分为刮痧治痛、刮痧康复、刮痧保健三篇。刮痧治痛篇介绍了头、颈、肩、背、腰、腿以及四肢关节疼痛的自我保健刮痧疗法，刮痧康复篇介绍了高血压、中风后遗症、感冒、失眠等常见病、慢性病的调理恢复方法，刮痧保健篇介绍了刮痧美容、减压放松、化解疲劳等方法。每一病症从形成原因、基本刮痧方法、辨证取穴刮痧等方面，系统介绍了其刮痧保健方法。本书除了强调准确选取刮痧的适应病证，还详细介绍了刮痧的注意事项和禁忌，以确保自我保健刮痧的安全使用。在图解刮痧治病疗疾的同时，更细致入微地讲述了与病症相关的生活习惯和锻炼措施，从防和治两个方面来强化人们的健康意识，增强人们对健康的理解。