作者	王洁 著
出版社
出版时间	2006-11-01

特色：
毒素在人体内无处不在。本书介绍了毒素的基础知识，从饮食、运动以及各种物理方法等各个方面，提供了帮助身体排毒的多种方法。参照本书中的方法调节饮食、加强运动、补充营养以及进行按摩等，能在一定程度上实现排毒的目的，控制身体的毒素摄取量。

本书帮助你了解毒素的基础知识，并对你提出了一些新的健康排毒的建议。参照书中的方法调节饮食、加强运动、补充营养以及进行按摩等，就能够帮助你建立起新的健康的生活方式，实现轻松排毒的目的。