作者	东方笑　主编
出版社
出版时间	2006-10-01

特色：

寻求快乐的一个很好的途径是不要期望他人的感恩，付出是一种享受施与的快乐。　　痛苦的事情*好在散步时把它忘掉，你不妨试试看，一切痛苦的事情都会像长了翅膀一样飞走了。　　人人都有快乐和痛苦，只不过是程度不同而已。谁遭受的痛苦*少，谁就是*快乐的人；谁感受的快乐*多，谁就是*痛苦的人。　　痛苦跟欢乐一样，会创造一种气氛。走进人家的屋子，你**眼就可以知道它的基调是痛苦还是欢乐。　　人生苦旅，人们总有分气馁与彷徨，然而，有多少身不由已经得起追问呢？追求快乐是人的天性，但经历苦难也是人生必然。生活的道路原本如此坎坷，为何不坦然面对，潇洒走一回呢？没有一个人的人生是完美无缺的，当你历经沧海之后再去回望人生，不过是云淡风清的景致，不过是白昼黑夜般地交替轮回。　　用释然的心态对待生命，苦难的人生也会享受到快乐。