作者	郭海东
出版社
出版时间	2006-12-01

特色：

本书共分为饮食、运动、心理、睡眠、美容、服饰、保健、两性、家电、疾病、用药、急救、环境、旅游十四大部分，从生活中容易被忽视，或者不被重视的细节入手，向读者科学地讲述了与日常生活密切相关的健康问题。