特色：本书从*简单的日常作息。饮食、运动等方面入手，详细系统地介绍了多种健康，实用。有效的排毒方法，并结合中西自然疗法，详细介绍了刮痧。按摩。香熏、瑜伽等辅助排毒方法，从内而外、循序渐进地调理你的身心，为你引导一个正确。规律、有益的生活方式，让你远离毒素困扰、轻松排毒。...