特色：
本书从饮食、运动、心理减压、生活习惯、家庭、生育、健康隐患、工作环境等方面，全方位阐述了职业女性生活中应注意的问题和遵循的规范，帮助职业女性打造时尚形象，使她们活出健康、快乐。本书格调轻松、诙谐、生动、实用，是现代职业女性很好的休闲读物。
千百年来，女人总是和鲜花、清泉、珠贝这样的美丽字眼联系在一起。如花的女人，也像花朵一样，离不开精心的照料和滋养。但女人往往忽略了这一点，她们为丈夫、为孩子、为事业操劳，却忘记了自己才是更需要宠爱的一朵花。 在繁忙的事务将人们的心灵打磨得渐渐粗糙的时候，女性更应该学会关爱自己，让身体和心灵透出气韵灵动的风采，让自己拥有更饱满的精神、更健康的身体、更动人的气色、更持久的活力。