本书是由中科院发展与教育心理学博士、专业心理咨询师侯瑞鹤，在潜心研究儿童心理发展的基础上撰写而成。作者结合自己多年的心理学专业背景，以及作为高校心理咨询师的经历，意识到很多成年人身上出现的问题大多来自童年经历的影响，正如作者所说“每个心理上有障碍的孩子，背后几乎都站着一个不能解决自己困扰的爸爸或妈妈，抑或一个不健康的家庭系统。”在本书中，作者对儿童的心灵成长进行了深度剖析，帮助父母了解亲子育儿问题背后的心理过程和机制，让家长看到问题的真相，从而在面对千变万化的育儿情境时，创造出最适合自己的育儿方法。此外，作者倡导父母要无条件接纳孩子，更要接纳不完美的自己，要注重父母自身的成长。只有这样，才能建立起良好的亲子关系，从而实现孩子健康、全面的发展。