作者：韩紫编著
出版社： 中国言实出版社
CIP号：2018140158
书号：978-7-5171-2829-8
出版地：北京
出版时间：2018.6
定价：￥36
淡定的心态和优雅的内心，是本书期望读者通过后天的修炼达成的。本书从淡泊心志、修炼心性、淡然处世等方面娓娓道来，旨在希望每一个读者，都能通过这本书，摒弃无谓的烦恼和杂念，体悟淡定的真谛。一步一步，从内到外走向优雅，并从此改变自己枯燥乏味、一成不变的生活，拥抱完美幸福的人生。