作者：孙宇翔主编
出版社： 吉林教育出版社
CIP号：2018107394
书号：978-7-5553-5688-2
出版地：长春
出版时间：2018.5
定价：￥20
本书通过“了解自我”“探索世界”“决策方法”三大主题的体验、分享、探讨，使学生了解和发展自我，去认识和观察身边的环境，尝试进行人生的选择，在此基础上高中生应该培养实际管理、人际关系、情绪管理、压力管理能力和职业生涯决策能力。