作者：刘盎主编
出版社： 黄河水利出版社
CIP号：2016120134
书号：978-7-5509-1420-9
出版地：郑州
出版时间：2016.5
定价：￥45
本书是针对高等职业技术院校学生编写的实用体育教材，重视体育理论与运动实践相结合，旨在提高学生终身体育思想意识，培养学生体育运动的基本能力，达到增强体质的目的。本书共分13章，包括体育理论、身体素质训练与健康评定、专项技术教学、休闲体育与拓展训练等，内容丰富，通俗易懂。本书为高等职业技术院校学生的教科书，也可以作为体育健身的培训教材，以及体育健身爱好者的参考用书。