作者：李彦荣主编
出版社： 华东师范大学出版社
CIP号：2016100835
书号：978-7-5675-5208-1
出版地：上海
出版时间：2016.6
定价：￥25
本书以“如何战胜人际焦虑”为主线，设计了不要不理我、感谢你感谢他、说说你的心里话、原谅别人、友谊之树、学会说“不”、男生女生怎样交朋友共七课的内容，每课的内容构成包括导入页、活动过程（由多个活动项目组成，其中包含活动后的体验，以及要求学生在课后进一步思考或进一步训练的内容）、警句格言等。