作者：
出版社： 中国铁道出版社
CIP号：2015139974
书号：978-7-113-20603-1
出版地：北京
出版时间：2015.10
定价：￥36.0
本书摒弃了有关幸福的传统观念，而从科学的角度为我们上了一堂新颖生动的幸福课。人与其他动物的区别在于人类可以预见未来，而作为知名人物：杨澜、濮存昕、陈道明等无疑是其中的典范。本书通过根据自己实际情况对未来的情感预期，来不断调整心态、环境等，从而达到自己的幸福需求。书中列举了大量实验，引用了心理学和行为学方面的研究成果，证明了怎样让自己更幸福的12种方法。人们拥有自主的选择权，有史以来第一次，我们的幸福掌握在自己手中，所以人们应当“智慧地购买”幸福，提升自己的“幸福基础值”。