作者:谢飞主编
出版社: 安徽人民出版社
CIP号:2019266727
书号:978-7-212-10676-8
出版地:合肥
出版时间:2019.12
定价:¥39.0
本书列举了12个体育项目的锻炼方法和考试方法,详细描述了各项锻炼的动作要领,并配有动作要领图解,将每项运动的动作开始、过程、结束部分逐一解析。此外,本书还对青少年在体育锻炼中如何掌握运动量、着装、饮食以及参加中考体育考试中的一些注意事项做了细致说明。全书内容全面,翔实生动,由浅入深,通俗易懂,易为广大青少年接受。