作者：
出版社： 电子工业出版社
CIP号：2018165940
书号：978-7-121-34787-0
出版地：北京
出版时间：2018.9
定价：￥78
本书是铁人三项爱好者的全能参考书。内容清晰、图文结合讲解，包含训练在内所有前期准备工作（营养、工具、设备、比赛策略等），可定制的培训计划能为读者提供循序渐进的锻炼过程。无论是新手还是铁人三项老手，本书都能给出安全、科学、有效的指导。