作者：于雅琴主编
出版社： 学习出版社
CIP号：2016247767
书号：978-7-5147-0676-5
出版地：北京
出版时间：2016.1
定价：￥30
本书是“金色年华读本丛书”中的一种，本套丛书由吉林大学组织编写，本书书稿约130千字。随着年龄的增加，老年人的生理和心理都在发生着变化。本书共五章，对老年人的生理和心理变化、健康的影响因素进行了分析，介绍了老年人生理保健及心理卫生保健方面的主要常识，最后对老年阶段保持健康的注意事项和日常生活进行了阐述。