本书分为11辑109篇小故事，主题是认识自己，包括体现自我价值、把握自己命运、具有自知之明、坚定自我信念、升华自我品格、依靠自己努力等内容。生命中最困惑的，不是没人懂你，而是你不懂自己。认识自己，真正了解自我，就要客观的审视自己，跳出自我，观照自身，如同照镜子，由于镜子中形象是反的，这就要求我们不但要看左边，也要看右边；不但能看正面，也要看反面；不但要看到自身的亮点，更要觉察自身的瑕疵。 “故事”之后的“品道理”,旨在挖掘故事中蕴含的做人处事的哲理内涵，层层剥笋，使人茅塞顿开，豁然贯通。作者以故事加道理滋润人的心灵，启迪人的智慧；配有水墨画插图，让读者能在文字与图画之间有所感悟，用不到5分钟时间就可翻阅其中一篇，读者可以随时随地吟咏品鉴、记录感悟，轻轻松松感受休闲疗养般的书斋生活。