作者：辛蕾著
出版社： 中华工商联合出版社
CIP号：2020030194
书号：978-7-5158-2748-3
出版地：北京
出版时间：2020.4
定价：￥38.0
这是一本充满正能量的心理学通俗读物，全书共分为八章，分别讲述了积极心理在人们的日常生活中所起到的作用，如积极与幸福感、乐观精神、愉悦和希望、自我调整、人际关系、人格建设、适应环境等，将一个个心理学知识融入通俗的生活故事之中，让读者可以从中领悟到积极生活的乐趣与美感。