作者：宿春礼编著
出版社： 哈尔滨工业大学出版社
CIP号：2016303546
书号：978-7-5603-6332-5
出版地：哈尔滨
出版时间：2016.12
定价：￥30
本书从做情绪的主人说起，告诉读者不生气的智慧，教会读者调控情绪的方法，让读者学会管理自己的情绪，从而成为情绪的主人，而不是情绪的奴隶。希望读到此书的朋友能够有所领悟，做个一生拥有好情绪的优雅智慧的人。