睡不好,学催眠

《睡不好,学催眠》

作者:

出版社: 中国华侨出版社

CIP号:2016260454

书号:978-7-5113-6465-4

出版地:北京

出版时间:2016.11

定价:¥35


简介

随着现代都市人学习、生活、工作的压力的增大,睡眠障碍成为许多人的困难问题,各种帮助读者如何更好、更快入睡的方法层出不穷,本书作者主要针对这个问题传授给读者一些简单的催眠方法,书中列举了大量的事例,增强了可读性。

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