赵孟頫（一二五四～一三二二），字子昂，浙江吴兴（今浙江湖州）人，累官翰林学士承旨、荣禄大夫，元初最著名的书画家之一，善篆、隶、楷、行、草书，尤以楷、行书著称于世，其书风遒媚秀逸，结体严整，笔法圆熟，创“赵体”书，与欧阳询、颜真卿、柳公权并称“楷书四大家”。绘画成就最高，开创元代新画风，被称为“元人冠冕”。著有《松雪斋文集》等，在中国艺术史上具有广泛影响。从赵孟頫所书《真草千字文》可以看出，其书法始终有遒媚、秀逸的特点。真书典雅庄重，以示书法端庄之法度；草书圆润精到，华美而不乏爽劲，结字简净，不落流俗。可见赵孟頫在取法古人的过程中，一直秉持了“中和”的态度。如此，使锺繇沉稳质朴，羲之潇洒俊逸，献之秀丽恣肆，李邕倨傲欹侧，皆融入自身之笔法。