作者	甯学寒,李舒平
出版社
出版时间	2006-10-01

特色：

本书先是介绍一些较为实用的高原自我保健常识，接着又针对常见高原高山病症推荐了应急处理措施，*后又对高原饮食起居的各种注意事项作出说明。这本实用性小册子简明扼要，通俗易懂，是在高原生活、工作或旅游的**保健指南，也可供广大登山爱好者及高原地区的科研、临床工作者参考选用。