降血脂食谱

作者蔡玲贞
出版社
出版时间2004-01-01

特色:

高血脂症的治疗,饮食控制扮演着极重要的角色,想要有正确的饮食行为,您绝不能不知道应有的减脂观念及知识。脂肪的功用有哪些?食物中哪些部分含有油脂?可以降低血脂的饮食有哪些内容,其秘诀又是什么?外食该怎么吃?这些答案正等着您前来探索。近年来在高血脂食疗方面,有许多新的食物成分已被研究证实确有降低血脂功效,食谱中各“穿插小单元”及“营养师的话”,将为您介绍这些食材的疗效,及如何应用在菜单设计中,增加保健功能。

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