作者:石磊主编
出版社: 西北工业大学出版社
CIP号:2015288320
书号:978-7-5612-4667-2
出版地:西安
出版时间:2015.11
定价:¥20.0
本书全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识,如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等,并对一些基本的体育技能作了详尽的描述,使学生在了解基本理论的基础上,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力,掌握常见运动创伤的处置方法。