作者	(日)五十岚康彦
出版社
出版时间	2004-01-01

特色：

按压脚底，就能简单地进行健康检查，不只如此而已 ，按压、揉捏这个部分，给予刺激，则体内也能对应地产生效果，使衰弱的部分恢复元气。 脱掉鞋子，在睡前进行上海式捏脚——光是这样就能熟睡。而且，清醒时觉得清爽，一天都会过得舒畅。此外，本书不只介绍区域的刺激法，同时也介绍对症状有效的简单方法，可以一并作为参考。