作者	大卫·劳伦斯·普雷斯顿
出版社
出版时间	2004-01-01

特色：

如果你觉得你的自尊能容忍你做一下改变，那么这本书就是为你准备的。本书的精心构筑就是为了帮助你改变自己，变得更加自信，其使用的方法和技能经过全世界无数人的验证证明是有效的。 本书有52个主题，每个主题都包含有资料，洞察，练习，实践提示，思考点和灵感的话语等内容。每天只需花几分钟，你会发现2-3个月你就能发生大变化。从现在开始，在一年的时间里，你会感叹自己已经发生了不可思议的变化。