作者	弘石
出版社
出版时间	2005-10-01

特色：
本书容包括健美健身法、护身健身法、运动健身法、养生健身法等部分，介绍了100余种养生健身的方法。

本书容包括健美健身法、护身健身法、运动健身法、养生健身法等部分，介绍了100余种养生健身的方法。