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当今体育运动已经成为人们生活的一部分。以奥林匹克竞赛为首的各种运动方式，包括娱乐性运动也在逐渐普及。可是与此同时，运动创伤也随之出现。不管人们多么小心，运动创伤都是不可避免的。而且，随着运动强度的提高，重度损伤也呈增加的趋势。
包扎法进入日本已近20年，在此之前，日本医疗界也曾经用过绊创膏固定法，*初用于美式橄榄球运动中，而后又继续发展并用于其它的运动项目中。一时掀起了“包扎万能”之谬传，甚至还有人认为即使受伤了，只要经过包扎仍然继续进行活动。直到*近人们才对包扎有了更加正确的认识，对于其操作方法才有了更明确的掌握和领会。 本书分别介绍了基本部位的包扎法、现场应急处理，及各运动项目的特别包扎法三部分。同时还简单介绍了身体各部分的外部创伤及其机理。在学习本书的理论和方法后，务必用于实践，通过正确的包扎实践，形成自己独特的包扎法。