作者：马孔多著
出版社： 湖北科学技术出版社
CIP号：2019243795
书号：978-7-5706-0798-3
出版地：武汉
出版时间：2019.11
定价：￥69.0
本书共4篇，分别为“大神篇”“减肥篇”“进阶篇”“励志篇”，共100节。书中讲述了100个跑者的故事，其中包括23个跑步大神，77个普通跑者，他们通过跑马拉松实现人生价值、完成目标或梦想。每个故事中有跑者的人生经历、跑步经验、训练技巧、心路历程等，可以指导读者科学跑步、积极面对人生。本书适合广大跑步爱好者阅读。