信息不在匮乏，但专注力会。在这个充斥着免费信息的世界，专注力成为职场中最有价值的商品之一。但对我们大多数人来说，生活和工作在这个注意力稀缺的时代，最难找到专注力的地方恰恰就是工作场所。一旦你开始使用本书的体系，它将为你注入持续的动力，即使有新的障碍和挑战出现。这些挑战一定会出现，高成就人士就是要无惧困难不断前行。抓住你的自由罗盘，让它指引你穿越迂回曲折，现在你已经知道如何导航了。当你面对提升生产力的路障时，只需回到体系的三个主要步骤:停下脚步、删除清减和付诸行动，它们可以提供快速的修正过程，即使在你最繁忙的工作季，也能使你保持在专注的正轨上。