本书依照国家教育部颁布的《3～6岁儿童学习和发展指南》编写。本书引导儿童养成良好的生活习惯和卫生习惯，学会照顾自己和保护自己，学会表达和调控情绪，锻炼适应生活变化的能力。本书介绍如下内容：1.认识你的身体；2.眼睛生病了；3.保护牙齿；4.黑手怪先生；5.喜怒哀乐；6.不开心的儿童节；7.小狮子发烧了；8.给小宝宝穿袜子；9.吃出健康好宝宝；10.叠一叠；11.营养金字塔；12.我是小小营养师；13.安全出行，保护自己；14.烧焦的头发；15.触电的后果。通过上述内容的教学，培养宝宝养成良好的生活习惯，形成健康、营养的饮食意识以及必要的安全意识，学会与人友好相处，实现宝宝身心健康发展。