作者：尹天怡编著
出版社： 中国华侨出版社
CIP号：2016285897
书号：978-7-5113-6498-2
出版地：北京
出版时间：2016.12
定价：￥32
本书深入挖掘了《皇帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻地解读，同时结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生的方法，为读者解答健康常识。