作者：
出版社： 西安交通大学出版社
CIP号：2017322806
书号：978-7-5693-0377-3
出版地：西安
出版时间：2017.12
定价：￥39
全书从《黄帝内经》里的养生智慧说起，强调说明《黄帝内经》倡导养生、治未病的精髓，逐项介绍《黄帝内经》与饮食养生、起居养生、运动养生、情志养生和回归自然、天人合一的养生方法。全书博采众家学说，尽可能把精深的经典理论和经典语言化深奥晦涩为浅显易懂，让读者突破理解障碍，品味其博大内涵和精粹风华。