作者：
出版社： 吉林人民出版社
CIP号：2017294047
书号：978-7-206-14573-5
出版地：长春
出版时间：2017.12
定价：￥32
本书内容主要包括：少儿足球运动员灵敏训练与测试系统的设计概述；测试与训练方案，例如：T-run测试、Illinois测试、5-0-5测试、20m方形跑、28m往返跑、Z型拍灭测试、快速跑测试、绕杆S型跑测试、后退绕杆S型跑测试、Z型绕杆测试、双腿跳测试、+正方形灵敏测试、象限跳测试、反应灵敏测试、并步移动灵敏测试、足球防守模拟实战、足球绕杆灵敏测试；跟踪武汉优爱动足球俱乐部少儿足球运动员的训练，将上述测试与训练方案实际应用测试，并进行数据记录与分析。作为应用基础，本书旨在前期课题的研究基础上，专门开发一套少儿足球运动员灵敏训练与测试系统。