作者：艾叶特, 柏威著
出版社： 东北师范大学出版社
CIP号：2015117440
书号：978-7-5681-0842-3
出版地：长春
出版时间：2015.5
定价：￥30.0
如何从这种困境中解脱出来？书中提供了一系列的简单方法，关键点是自省自己的习得性行为模式，在实践中通过消隐、替换、内化的手段，不再受其干扰。强化本源性行为模式即自己原创或内化后的行为模式，让自己原初的创造力发挥出来。实现人生的价值，成为一个完整的人。