作者：季志良主编
出版社： 上海交通大学出版社
CIP号：2019278337
书号：978-7-313-22683-9
出版地：上海
出版时间：2019.
定价：￥36.0
本书分为七个部分，包括绪论、手的基本位置和膀臂动作、脚的基本位置和脚步姿势、腰的基本训练、腿的基本训练、跳转动作的训练、水袖的基本动作等，教材编写试图把传统教学中的基本内容，一招一式地用文字和图解记录下来，使其具有系统性。在教学中是按照从简到繁，从易到难，循序渐进的原则，使学生逐步解放周身各部关节，达到腰腿柔软，四肢灵活，初步掌握各种动作的要领，为在学戏中学习表演动作打下基础。