这不是一本单纯的病历记录，这本书里有患者真实的感受，有家人真切的声音，也有作为媒体人和心理治疗师的青音对抑郁症的详尽解读。这是一份诚实的、赤裸的精神档案，蒋术在日记中诚实地袒露了几乎每一天的精神状态和对病痛的切身感受。四十七篇日记是她在无数个寒凉之夜里以痛苦为伴的心灵探寻，是在那个钟罩般的世界里的无声呐喊，更是带着孤独与恐惧在无人的旷野中执着地为自己亮起的零星灯火。这同时也是一本由抑郁症患者及其家人、朋友在暗夜中共同点亮的几许灯火。蒋术的日记、青音的导言、网友的倾诉，它们都在向着一个方向努力：不要怕，看，前方”仿佛若有光”。